Skip to Main Content

Ipinaliwanag ni Dr. Myles ng ArchWell Health ang Kahalagahan ng Pag-iwas sa Stroke

    • Hunyo 19, 2023
    • Kaayusan
    • 2 Basahin ang minuto
  • Allison Tierney

"80% ng lahat ng stroke ay maiiwasan," sabi ng ArchWell Health St. Louis 'Dr. Otha Myles sa isang kamakailang panayam. "Ang mga stroke ay ang ika-5 nangungunang sanhi ng kamatayan sa Estados Unidos, kaya mayroon tayong pagkakataon na pigilan iyon."

Si Dr. Myles ay nagtatrabaho kasama ang mga pamilya at nakatatanda sa St. Louis area sa loob ng XX taon at kasalukuyang nag-aalaga sa mga matatanda sa lokasyon ng Overland Park ng ArchWell Health sa St. Louis, Missouri. Sinabi ni Dr. Myles na ang mga matatandang kasama niya sa trabaho ay madalas na nagpahayag ng mga alalahanin tungkol sa kanilang panganib na ma-stroke.

Ang isa sa mga pakinabang ng modelo ng pangangalaga ng ArchWell Health ay ang mga miyembro ay maaaring gumugol ng mas maraming oras sa pakikipag-usap sa kanilang provider tungkol sa mga kondisyon ng kalusugan at pangkalahatang pagkabalisa. "Ang ilang mga tao ay nagtatanong sa akin kung bakit gusto naming makita ang aming mga pasyente nang madalas. Ang isang dahilan ay nais naming maiwasan ang mga sakit o maiwasan ang mga kondisyong medikal bago ito mangyari," paliwanag ni Dr. Myles. "Ang pamamahala sa presyon ng dugo at pagkontrol sa iyong kolesterol ay mga bagay na sinusubukan naming pag-usapan sa bawat pagbisita kapag pumunta ka sa amin sa ArchWell Health. At ang mga ito ay maaaring maging mahalaga upang maiwasan ang isang stroke."

Sinabi ni Dr. Myles na sa mga pag-uusap na ito ay maaaring pag-usapan ng mga miyembro at provider ang tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas sa stroke tulad ng pagbaba ng pagkonsumo ng asukal, pagkontrol sa presyon ng dugo, pagtigil sa paninigarilyo at higit pa.

Mahalaga rin para sa mga matatanda na malaman ang mga palatandaan ng isang stroke. Ang mahinang pananalita, kawalan ng kakayahang ngumiti, kahinaan at pagkalito ay ilan sa mga palatandaan na kailangan mo ng agarang medikal na atensyon. Nagbabala si Dr. Myles, "Kung nakakakita ka ng paglaylay ng mukha, panghihina ng braso, o kahirapan sa pagsasalita, dapat kang tumawag sa 911. Huwag subukang pumunta sa opisina ng doktor nang mag-isa o pumunta sa ospital nang mag-isa."

Habang tumatanda ang mga lalaki at babae, dapat na mas malayo sila sa kanilang panganib na magkaroon ng stroke. Bagama't maaari itong mangyari sa anumang edad, ang panganib ng stroke ay doble bawat 10 taon pagkatapos ng edad na 55.

Kumilos para maiwasan ang stroke ngayon. Bisitahin ang iyong ArchWell Health center upang pag-usapan ang tungkol sa mga pagbabago sa pamumuhay na maaaring magpababa sa iyong panganib ng stroke.

Leading the Pack: Exercise as You Age

  • Kaayusan
  • 4 Basahin ang minuto

Magbasa pa

Pamamahala ng gamot: Mga tip para sa mga matatanda

  • Kaayusan
  • 6 Basahin ang minuto

Magbasa pa

Paano Makakahanap ng Tamang Doktor para sa Iyong Nakatatandang Magulang o Mahal sa Isa

  • Kaayusan
  • 5 Basahin ang minuto

Magbasa pa

Tungkol sa may -akda

Allison Tierney, Communications Manager

Allison Tierney works to promote ArchWell Health's services across the country. With years of experience in public policy and non-profit organizations, Tierney understands how difficult it can be for seniors to access reliable and trustworthy information about disease management, health insurance, nutrition and more. That's why she writes accessible posts that older adults and their care givers can rely on.

Maging isang ArchWell Health Member ngayon!

Ang pagsali sa ArchWell Health ay madali. I-click lamang ang link sa ibaba upang makapagsimula. Bago mo alam, ang chair yoga class ang magiging lingguhang jam mo!

  1. Sumali ka na