了解老年慢性阻塞性肺病：症状、治疗和生活方式管理

慢性阻塞性肺病（COPD）是指慢性阻塞性肺部疾病，是一种使呼吸困难或不舒服的肺部疾病。在 65 岁以上的成年人中，有超过10%的人患有慢性阻塞性肺病。

患有慢性阻塞性肺病的老年人通常需要住院治疗。事实上，慢性阻塞性肺病是导致老年人住院治疗的主要原因之一，在美国 65 岁以上的所有住院患者中，大约有20%是因为慢性阻塞性肺病及其症状而住院治疗。

慢性阻塞性肺病的主要病因是烟草烟雾，但经常接触空气污染和个人的家族史也会影响患慢性阻塞性肺病的风险。

症状

慢性阻塞性肺病的症状可能与一般疾病相混淆，老年人可能会认为这些症状是衰老过程中的典型表现。很多时候，慢性阻塞性肺病患者会 "发作"，或者在几周内症状更加频繁。这些症状通常在冬季加重。

经常 感到疲劳或气短：你认为可能是缺乏运动或正常衰老导致的疲倦和气短，其实可能是慢性阻塞性肺病。患有慢性阻塞性肺病的老年人还会经常在咳嗽时或咳嗽后感到疲劳。

慢性咳嗽和咳出粘液：慢性阻塞性肺病首先会在老年人身上表现为久治不愈的咳嗽。咳嗽时还会伴有喘息。慢性阻塞性肺病还会产生过多的痰（粘液或痰）。

胸闷： 患有慢性阻塞性肺病的老年人可能会抱怨呼吸疼痛或难以深呼吸。

食欲不振： 呼吸困难通常会导致对进食缺乏兴趣。一些患有慢性阻塞性肺病的老年人也会觉得食物的味道不如以前好。这两种情况都会导致体重下降。

治疗和 管理

虽然慢性阻塞性肺病无法治愈，但治疗方法有助于减缓病情发展。慢性阻塞性肺病患者必须与他们的医疗保健提供者一起讨论最适合他们健康的行动计划。以下是几种老年人可以控制疾病，让自己生活得更健康、更快乐的方法。

戒烟：戒烟对控制和减缓老年人慢性阻塞性肺病的发展有最大的帮助。这是患有慢性阻塞性肺病的老年人最需要采取的措施。

及时接种疫苗：肺部感染和病毒会给患有慢性阻塞性肺病的成年人带来严重问题。因此，患有慢性阻塞性肺病的老年人需要接种流感、COVID-19 和肺炎疫苗。

药物和氧气：药物可以帮助缓解咳嗽和气喘，如果血氧含量低，可能需要使用便携式氧气罐。您的主治医生将决定哪种药物最适合您。

肺康复：医生可能会建议您参加肺康复计划，该计划将运动、营养支持和其他疾病管理技术结合起来，以改善肺功能和住院风险。

避免诱发因素： 患有慢性阻塞性肺病的老年人应尽力避免可能引发咳嗽等症状的情况。这包括在空气质量不好的日子呆在室内，避免使用可能会诱发慢性阻塞性肺病的香水、过敏原、除臭剂和清洁用品，以及远离各种形式的烟雾。

如果您是患有慢性阻塞性肺病的老人，ArchWell Health 的医疗服务提供者可以帮助您解决诊断过程中遇到的各种问题。我们的社工团队还可以建议您参加由美国肺脏协会发起的 "更好呼吸"支持小组。成立 "更好呼吸 "俱乐部的目的是帮助患有慢性阻塞性肺病的老年人应对日常生活中的各种变化。通过这些会议，患有慢性阻塞性肺病的老年人可以建立社区并学习控制疾病的方法。

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