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Center open until 5pm

Tai Chi by YMCA

  • August 2, 2023 10:30 AM - 11:30 AM
  • 7313 S Western Ave
    Oklahoma City, Oklahoma 73139
    Obtener las direcciones
  • Clase de fitness

Tai Chi is a slow and gentle exercise that is suitable for older adults with chronic illness. This exercise offers the benefits of flexibility, muscle strengthening, and endurance training.

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