Grandparents gardening

如何跨越万水千山与孙辈联系

    • 九月 9, 2024
    • 社区
    • 5 分钟阅读
  • ArchWell Health

作为祖父母,您在孙辈的生活中扮演着重要的角色,无论你们住得有多远,日程安排有多忙。您的关爱、支持和积极影响有助于他们的心理和情感健康,而这些重要的关系也会促进您自身的健康和幸福!

以下是与孙辈们保持联系的七种实用方法,以及充分利用亲自探望的小贴士。

1.成为笔友

您的孙辈可能不会邮寄或接收实体信件。您可以轻松填补这一空白!这还会在你们之间建立一种特殊的联系--让你们都有所期待。不知道说什么?写写你的日常活动,问问他们的问题,分享你在他们这个年龄时的生活故事。

当面提示:将所有信件装订成一本纪念册,当你们在一起时可以分享。

2.拥抱朗读

如果您的孙辈还小,可以通过视频通话给他们读简短的睡前故事。等他们再大一点,选择一本较长的书,每次读一个章节。每次视频聊天,您都会期待发现故事的进展。

亲子小贴士:延续阅读传统,您可以给他们盖好被子,或者一起翻书。您还可以去买书,让孙辈为您选择下一个远程朗读内容。

3.玩在线游戏

您知道您可以通过网络玩一些自己喜欢的纸牌或棋盘游戏吗?即使你们生活在不同的时区,也可以一起享受家庭游戏。有了象棋拼字游戏Uno等免费的经典在线游戏,您可以根据每个人的时间安排进行游戏。

当面提示:玩实体游戏并比较结果:无论在哪里玩,你们中的一方都是赢家吗?

4.分享照片

购买一个数码相框(如LoopFrameo 的产品),家庭成员可以通过短信或电子邮件将照片直接发送到相框。这样,您就可以在家中欣赏不断变化的幻灯片,记录他们的趣事和成就。您还可以将数码相框发送给孙辈,让他们分享最近的探险照片。

亲子小贴士:拍摄大量的照片--摆拍的和直拍的--添加到您的家庭相框中,以纪念你们在一起的时光。

5.遵循家庭食谱

想和孙辈们一起下厨房吗?如果他们足够大,可以考虑安排一次虚拟烹饪或烘焙课程。事先给他们发送一份食谱,然后在厨房里设置一台笔记本电脑或平板电脑,这样您就可以指导他们完成每个步骤。食物做好后,一起享用并谈论这次体验。

亲身体验小贴士:一起购买食材和烹饪一整顿饭,让气氛更热烈。

6.种植新东西

给孙辈们寄一些种子包或小型园艺包(比如这个),并保留一些相同的种子放在自己的花园里。然后,通过视频通话一起播种。比较植物在不同时间的生长情况,看看相同的种子在不同的地方是如何生长的。

当面提示:一起购买新种子,在并肩作战的过程中播种。

7.保持对话流畅

如果您想让孙辈们聊天,可以要求与他们分享日历,这样您就能知道他们的生活情况。这样,您就可以问一些关于他们足球比赛、科学项目或过夜的具体问题,而不是泛泛而谈的 "学校怎么样?在通话的最后,问几个 "你愿意吗"问题,让彼此都思考一下(笑一笑!)。

亲子小贴士:尽可能参加任何比赛、独奏会和典礼,利用一起乘车的机会聊聊天,建立更深的联系。

您的孙辈可能住得很远,但他们永远不会远离您的心。只要稍加计划,您就能充分利用每一刻,建立起终生难忘的亲情。

如何在节日期间优先考虑心理健康

  • 社区
  • 5 分钟阅读

阅读更多

通过共餐促进健康的小窍门

  • 社区
  • 5 分钟阅读

阅读更多

暴风雨后的自我保护

  • 社区
  • 5 分钟阅读

阅读更多

Facebook Profile pic 3

关于作者

ArchWell Health, Senior Primary Care

立即成为 ArchWell Health 会员!

加入 ArchWell Health 非常简单。只需点击下面的链接即可开始。不知不觉中,椅子瑜伽课将成为您每周的必修课!

  1. 立即加入