社区对老年人的重要性
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- 六月 30, 2023
- 社区
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- Lindsay Pike, LCSW
随着年龄的增长，保持参与和积极的生活方式变得比以往任何时候都更加重要。与他人保持联系并参与社交活动对心理、情感和身体健康至关重要。对于老年人来说，扩大社交圈子是健康老龄化的重要组成部分。
积极参与社区活动的老年人会获得各种益处，包括降低患抑郁症、焦虑症、心脏病、高血压的风险，以及改善认知功能。此外，在社区中保持活跃的人通常生活质量更高，并表示感觉更充实、更快乐。
ArchWell Health 明白，在晚年生活中保持联系可能会变得很困难。对许多人来说，失去亲人和好友、交通不便以及难以获得其他所需的资源，都会让他们感到孤立无援。ArchWell Health在圣路易斯地区的四个中心之一，为会员提供与他人联系和建立新关系的机会，帮助他们消除这种孤独感。无论是在当地非营利组织做义工、做兼职工作，还是参加我们的中心内活动，如宾果游戏、健身课程、读书俱乐部等，与社区打交道的老年人都能建立新的友谊，保持目标感和归属感。
除了这些活动，ArchWell Health 的初级保健中心还为老年人提供持证社工。这些专业人员可以帮助老年人了解医疗福利、协调护理和咨询，并确保他们能够在社区中保持独立，从而增强老年人的能力。老年人理应得到医生、护士和社工的关注、倾听和额外的时间，因为良好的护理始于更好的人际关系。
参与社区活动有助于防止一些老年人感到孤独。与邻居聊天、给朋友打电话或参加 ArchWell Health 中心内的活动只是老年人提高幸福感和身体健康的几种方式。
本专栏部分内容曾发表于《圣路易斯郡社区新闻
关于作者
Lindsay Pike, LCSW, Licensed Clinical Social Worker (LCSW)
Lindsay Pike is a licensed social worker with 8 years of experience advocating for older adults. Ms. Pike currently serves seniors at ArchWell Health St. Louis.
Pike works to connect seniors and caregivers with community resources and ensures St. Louis members have the care they need. She understands the importance of community as you age and encourages seniors to attend ArchWell Health's center events to meet new friends.